澳門廣州社團總會、澳門佛山社團總會、澳門珠海社團聯合總會聯合主辦,澳門工商聯會、澳門青年企業家協會支持的“身心健康系列講座-職場壓力管理與情緒調適”活動,於2025年5月30日順利舉行。此次講座邀請註冊心理治療師本會陳立文理事擔任主講,探討工作壓力與身心健康的關係,以及壓力應對和適應的技巧。
中央人民政府駐澳門特別行政區聯絡辦公室協調部二級巡視員布志光,澳門廣州社團總會理事長、澳門佛山社團總會常務副理事長、澳門青年企業家協會會長李居仁,澳門工商聯會執行會長吳華威,澳門珠海社團聯合總會常務副理事長梁立文,澳門青年企業家協會理事長林家偉,澳門工商聯會副理事長姚嘉聰,澳門青年企業家協會秘書長凌家珍等嘉賓出席,共同關注企業家在職人士的心理健康問題。
講座由澳門青年企業家協會常務理事關米高擔任主持,吸引超過50名企業家及在職人士踴躍參與。陳立文在講座中探討在職人士現今常遇到的壓力以及有關成因和來源,如經濟環境轉變、工作模式、生活習慣、人際關係等,探討壓力與健康和工作效能的相互影響關係,並分享了有關的應對壓力的策略和技巧。
主辦方代表李居仁希望透過「身心健康系列講座」這一平臺,持續聚焦不同群體的心理健康需求。他鼓勵中小企業從業者和在職人士,在面對外部環境變化和經濟壓力時,能夠善用講座中學到的減壓與適應技巧,以更加積極的心態應對生活中的種種挑戰。未來,主辦單位將繼續圍繞不同群體的身心健康需求,舉辦更多相關主題活動,為提升澳門社會心理健康水平貢獻力量。
當日本會還有常務副理事長楊碩明、蘇家圖,副理事長施耀祖,常務理事黃萬鏗、梁啟誠,理事謝琳,會員李兆基、黃寶娜、張音音等成員出席活動。
